Должностная инструкция инструктора по спортивно-оздоровительной гимнастике
"УТВЕРЖДАЮ"
______________________________
(должность руководителя)
______________________________
(наименование организации)
____________/________________/
(подпись) (Ф.И.О.)
М.П.
"___"____________ _____ г.
ДОЛЖНОСТНАЯ ИНСТРУКЦИЯ инструктора по спортивно-оздоровительной гимнастике I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
1.1. Настоящая должностная инструкция определяет функциональные обязанности, права и ответственность инструктора по спортивно-оздоровительной гимнастке (далее - Работник) ______ "___________________".
1.2. Работник назначается на должность и освобождается от должности в установленном действующим трудовым законодательством порядке приказом руководителя Работодателя.
1.3. Работник подчиняется непосредственно ________________________.
1.4. На должность Работника назначается лицо, имеющее _____________ профессиональное образование, специальную подготовку по направлению ______________________________ (фитнесс, бодибилдинг, аэробика, др.) с опытом работы не менее ____________.
1.5. Работник должен знать:
1.5.1. Положения Федерального закона "О физической культуре и спорте в Российской Федерации", иных нормативных правовых документов, определяющих направления и перспективы развития физической культуры и спорта.
1.5.2. Правовые основы физкультурно-оздоровительной работы.
1.5.3. Правила эксплуатации спортивного оборудования и спортивной техники.
1.5.4. Методы физической подготовки и спортивной тренировки.
1.5.5. Схемы построения тренировки.
1.5.6. Технику тренировки различных мышечных групп.
1.5.7. Технику движения в упражнениях.
1.5.8. Основные принципы занятий (тренировок), особенности тренировок в зависимости от пола, возраста, состояния здоровья.
1.5.9. Методики построения и разучивания упражнений.
1.5.10. Методики проведения тестирования.
1.5.11. Анатомию человека (опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему, эндокринную систему, строение и функции внутренних органов).
1.5.12. Основы диетологии (правила составления рационов и режимов питания для занимающихся, особенности питания занимающихся на различных этапах подготовки, энергообмен).
1.5.13. Основы биохимии (биохимические основы мышечной деятельности).
1.5.14. Основы физиологии мышечной деятельности.
1.5.15. Принципы формирования групп.
1.5.16. Основы организации врачебного контроля, неотложной помощи.
1.5.17. Отечественный и зарубежный опыт в области оздоровительной гимнастики.
1.5.18. Средства вычислительной техники, коммуникации и связи.
1.5.19. Правила и нормы техники безопасности, санитарно-гигиенические нормы.
1.6. В период временного отсутствия Работника его обязанности возлагаются на ____________________________. Данное лицо приобретает соответствующие права и несет ответственность за надлежащее исполнение возложенных на него обязанностей.
II. ДОЛЖНОСТНЫЕ ОБЯЗАННОСТИ
2.1. Работник:
2.1.1. Организует набор в группы спортивной и оздоровительной направленности лиц, желающих заниматься физической культурой и спортом (далее - клиентов).
2.1.2. Подготавливает помещение, гимнастические предметы и снаряды для проведения занятий по спортивно-оздоровительной гимнастике.
2.1.3. Изучает "историю здоровья" клиента (общее физическое состояние; наличие заболеваний и физиологических недостатков, которые предполагается устранить посредством занятий; наличие травм; противопоказаний к отдельным видам занятий, силовых нагрузок; пр.).
2.1.4. Контролирует самочувствие клиентов до и после проведения занятий. Производит замеры веса, давления, параметров работы сердца.
2.1.5. Предлагает клиенту продемонстрировать свои способности, чтобы оценить силу (мышечную, скоростную, пр.), выносливость, ловкость, гибкость, а также определяет ключевые элементы для составления индивидуальных программ, оценки возможности занятий в группе, распределения в группу, соответствующую состоянию занимающегося.
2.1.6. Производит расчеты, необходимые для выбора оптимальных форм и видов занятий, типов нагрузок (силовой, локальной, динамической, статической).
2.1.7. Комплектует группы занимающихся, контролирует количественный и качественный состав групп.
2.1.8. Проводит комплекс практических мероприятий и теоретических занятий по обеспечению техники безопасности занимающихся.
2.1.9. Составляет план занятий и разрабатывает наиболее эффективные методики проведения тренировок.
2.1.10. Разрабатывает программы безопасных и эффективных разминок, проводит разминки с занимающимися, акцентирует внимание занимающихся на отдельных упражнениях.
2.1.11. Доводит до сведения занимающихся клиентов основные цели тренировки, разъясняет правила использования спортивного оборудования и инвентаря, демонстрирует основные элементы и последовательность выполнения упражнений, проводит тренировку.
2.1.12. Консультирует занимающихся клиентов по вопросам выполнения индивидуальных упражнений, технике групповых упражнений, по вопросам спортивного и оздоровительного питания (диеты); обращает внимание на ошибки, допускаемые клиентами в процессе занятий, и корректирует их.
2.1.13. Осуществляет контроль над соблюдением клиентами правил пользования спортивным инвентарем и оборудованием.
2.1.14. Осуществляет поэтапный контроль подготовленности занимающихся клиентов и на его основе коррекцию этого процесса.
2.1.15. Работает в тесном контакте с медицинскими работниками (при наличии таковых в штате спортклуба) для обеспечения медицинского наблюдения за клиентами в группах.
2.1.16. Обеспечивает повышение физической, теоретической, морально-волевой, технической и спортивной подготовленности клиентов, укрепление и охрану их здоровья в процессе занятий, безопасность занятий.
2.1.17. Создает условия, предупреждающие случаи травматизма во время занятий и исключающие применение допингов.
2.1.18. Оказывает неотложную медицинскую помощь при травмах, повреждении здоровья, пр.
2.1.19. Постоянно следит за соблюдением санитарно-гигиенических норм.
2.1.20. Участвует в организации мероприятий по укреплению и развитию материально-технической базы для занятий физической культурой и спортом.
2.1.21. Ведет систематический учет и анализ результатов работы групп.
III. ПРАВА РАБОТНИКА
3.1. Работник имеет право на:
- предоставление ему работы, обусловленной трудовым договором;
- рабочее место, соответствующее государственным нормативным требованиям охраны труда и условиям, предусмотренным коллективным договором;
- полную достоверную информацию об условиях труда и требованиях охраны труда на рабочем месте;
- профессиональную подготовку, переподготовку и повышение своей квалификации в порядке, установленном Трудовым кодексом РФ, иными федеральными законами;
- получение материалов и документов, относящихся к своей деятельности, ознакомление с проектами решений руководства Организации, касающимися его деятельности;
- взаимодействие с другими подразделениями Работодателя для решения оперативных вопросов своей профессиональной деятельности;
- представлять на рассмотрение своего непосредственного руководителя предложения по вопросам своей деятельности;
- самостоятельно определять формы и методы проведения занятий, соответствующие общим принципам спортивно-оздоровительной гимнастики.
3.2. Работник вправе требовать от Работодателя оказания содействия в исполнении своих должностных обязанностей, а также требовать замены устаревшего спортивного оборудования, устранения неисправностей и поломок оборудования.
3.3. Вправе участвовать в профессиональных спортивных ассоциациях.
IV. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
4.1. Работник несет ответственность за:
4.1.1. Неисполнение или ненадлежащее исполнение своих обязанностей, предусмотренных настоящей должностной инструкцией, - в соответствии с действующим трудовым законодательством.
4.1.2. Нарушение правил техники безопасности и инструкции по охране труда.
Непринятие мер по пресечению выявленных нарушений правил техники безопасности, противопожарных и других правил, создающих угрозу деятельности Работодателя и его работникам.
4.1.3. Правонарушения, совершенные в период осуществления своей деятельности, - в соответствии с действующим гражданским, административным и уголовным законодательством.
4.1.4. За причинение материального ущерба - в соответствии с действующим законодательством.
V. УСЛОВИЯ РАБОТЫ
5.1. Режим работы Работника определяется в соответствии с Правилами внутреннего трудового распорядка, установленными Работодателем.
5.2. В связи с производственной необходимостью Работник обязан выезжать в служебные командировки (в т.ч. местного значения).
Настоящая должностная инструкция разработана в соответствии с
___________________________________________________________________________
(наименование, номер и дата документа)
СОГЛАСОВАНО:
Юрисконсульт
_________________ ______________ "___" _________ ____ г.
(Ф.И.О.) (подпись)
С инструкцией ознакомлен: _____________/_________/ "___"_________ ____ г.
(подпись) (Ф.И.О.)