ГОСТ Р 56903—2016
Продолжение таблицы 2
Описание упражнения
Значение момента*, Н
Разгибание ноги в тазобедрен
ном суставе
450
Сгибание ноги в тазобедренном
суставе
190
Тяга на бедро снизу вверх через
сторону
140
Тяга на бедро сверху вниз через
сторону
200
5